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つくってみよう!

白身魚入りトマトクリームパスタ

[後期 9カ月頃から]

材料

  • ・トマト 1/2個
  • ・白身魚 20g
  • ・青ねぎ 1/4本
  • ・水/90cc
  • ・ホワイトソース(ベビーフード用粉末)  4g
  • ・スパゲッティ/20g

作り方

  • 1.スパゲッティを約2cmに折って、ゆでる。
  • 2.トマトをラップでふわっと包んで、レンジ(600W)で40秒加熱し、水にくぐらせてから皮と種を除き、残った果肉を包丁で粗く刻む。
  • 3.フライパンに、水・ホワイトソース・粗みじん切りにした白身魚・2・小口切りの青ねぎ・スパゲッティを入れて弱火にかけ、ゆるいとろみがつくまで2分煮る。