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つくってみよう!

2色の野菜ピューレ

[初期 5カ月頃]

材料

  • ・トマト 1/6個
  • ・かぼちゃ 10g
  • ・湯ざまし 小さじ1

作り方

  • 1.トマトをラップでふわっと包んで、レンジ(600W)で40秒加熱し、水にくぐらせてから皮と種を除き、残った果肉を裏ごしする。
  • 2.かぼちゃを水にくぐらせてから、ラップでふわっと包んでレンジ(600W)で40秒加熱し、裏ごしして湯ざましでのばす。
  • 3.1と2を器に盛り、混ぜながら食べさせる。