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つくってみよう!

ビーンズスティック

[9〜11カ月頃から]

材料(作りやすい分量:10本分)

  • ・大豆ドライパック/60g
  • 【A】
  •  ・顆粒片栗粉とろみちゃん/大さじ1
  •  ・水/大さじ1
  •  ・塩/ひとつまみ

作り方

  • 1.ジッパー付ポリ袋に大豆ドライパックを入れ、手で粗くつぶす。
  • 2.1にAを加えてポリ袋の上からよくもみ込み、形を整える。
  • 3.食べやすい大きさに切り分け、フライパンまたはトースターで両面に軽く焼き色がつく程度に焼く。(フライパンの場合は油をひかないで約3分。トースターの場合は約10分)