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つくってみよう!

鶏ササミのドリア風

[7、8カ月頃から]

材料(1人分)

  • ・5倍がゆ(米1:水5の割合で炊いたおかゆ)/80g
  • ・若鶏ササミ/10g
  • ・かぼちゃ/15g
  • ・トマトピューレ/小さじ2
  • ・溶ろけるチーズ/小さじ2

作り方

  • 1.かぼちゃをゆでて細かく刻み、ササミもゆでて細かく裂き、トマトピューレと混ぜる。
  • 2.耐熱容器におかゆを入れ、1・溶ろけるチーズをのせ、トースターでチーズが溶ろけるまで焼く。