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つくってみよう!

豆腐の卵炒め

[7、8カ月頃から]

材料(1人分)

  • ・便利とうふ/20g
  • ・卵/1/2個
  • ・にんじん/5g
  • ・サラダ油/少々

作り方

  • 1.にんじんを粗みじん切りにする。
  • 2.フライパンにサラダ油を熱し、にんじんをしっかり炒め、便利とうふを加えて炒め合わせる。
  • 3.溶いた卵を加えてとじる。