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つくってみよう!

親子がゆ

[7、8カ月頃から]

材料(1人分)

  • ・おかゆ/50g
  • ・若鶏ひき肉/小さじ1(約3g)
  • ・卵/少々(1/5個程度)

作り方

  • 1.おかゆをふつふつとしてくるまで加熱し、若鶏ひき肉を加えます。
  • 2.かき混ぜながら火を通し、仕上げに溶き卵を加えます。