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つくってみよう!

さつまいもと春菊のだし煮

[中期 7カ月から8カ月頃]

材料(1食分)

  • ・さつまいも(皮をむく) 40g(小1個)
  • ・春菊(葉先) 15g
  • ・だし汁 50cc

作り方

  • 1.さつまいもを粗みじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけレンジ(600W)で5分加熱する。
  • 2.1に細かく刻んだ春菊を加えてレンジ(600W)で2分加熱し、さらにだし汁を加えてレンジ(600W)で1分加熱する。