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つくってみよう!

やわらか白菜のかぼちゃ和え

[中期 7カ月から8カ月頃]

材料(1食分)

  • ・かぼちゃ(皮・わた・種なし正味) 25g
  • ・白菜 5g
  • ・だし汁 大さじ1

作り方

  • 1.かぼちゃは1cm角に切ってやわらかくゆで、粗く潰す。
  • 2.白菜はやわらかくゆでて、みじん切りにする。
  • 3.1と2、だし汁を混ぜる。